Menos carne e lácteos e máis legumes e peixe, esa é a receita da Axencia Española de Seguridade Alimentaria e Nutrición para unha dieta saudable. Falamos desta recomendación con Rosana Alonso, terapeuta nutricional consciente. Asegura que incorporar estes cambios á nosa alimentación mellorará a nosa saúde e tamén a do planeta, xa que minimiza o impacto ambiental.

Onda Torrella: Cobian Glover “La Villa”
O rapeiro redondelán Cobián visita Onda Torrella para presentar La Villa, o seu primeiro álbum, nun episodio especial no que Fon Conde e Alicia Tizón realizan unha escoita íntegra do

